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一、比赛时间:待定
二、比赛地点:新乡市一中体育场
三、报名时间:即日起至11月1日
四、报名方式::
1、以班级为单位到团委报名
3、现场报名
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比赛规则
1、不计时踢毽子:以毽子第一次离开脚为一个计,可以单脚或双脚,也可用膝盖、大腿,大腿以上身体部位触毽子算调整不计入总数,中断结束计数。每人3次机会,取最好成绩。
2、一分钟踢毽子:以毽子第一次离开脚为一个计,可以单脚或双脚,也可用膝盖、大腿,大腿以上身体部位触毽子算调整不计入总数。踢毽子时,中间可以中断,计一分钟内的总个数。每人有2次机会,取最好成绩。(最后10秒裁判会倒计时提醒)
3、不计时跳绳: 形式不限,不可以中断。每人有3次机会,取最好成绩。
4、一分钟跳绳:形式不限,计一分钟内跳的个数,可以中断,中断次数不限。(最后10秒裁判会计时提醒)。
5、男子一分钟仰卧起坐:选手可以曲腿, 双脚由同伴压住,曲体时头须碰到膝盖;也可直腿,直腿时以身体完全接触棉垫后起身至身体正面与棉垫成小于或等于90度的角度为一个计,否则不计入成绩。每 人有2次机会,取最好成绩。(最后10秒裁判会到计时提醒)
6、女子一分钟仰卧起坐: 规则同上。
7、40秒定点投篮:在罚球区将球投出,自抢篮板,运回罚球区再投出,限时一分钟。每人有1次机会。(最后10秒裁判会倒计时提醒)
8、三分投篮:比赛设5个投篮点(双0 度双45度90度),每个投篮点2个球,限时50秒,进球多者获胜。投篮时,出手时脚必须在三分线后,最后一个球在哨声响起前出手视为有效。规则如有变化以比赛时裁判宣读的有效。
9、男子一分钟俯卧撑:在选手胸部位置设一高15厘米的标绳,身体保持直线形,向下以身体接触标绳,向上以双臂展开(基本竖直)为一个计,双手间宽务必与肩同等,身体严重变形或没有触绳者不计入成绩。每人1次机会。
10、踮足球:可以单脚或双脚,也可用 膝盖、头、肩等部位,只计一次连续个数。胸部停球调整不计入个数。每人有3次机会,取最好成绩。
11、计时呼拉圈:参赛者不分男女,统 一使用组织者提供的呼拉圈,在10分钟内,在允许部位转动个数最多者胜出。
12、足球吊圈:在距同心圆圆心(半径分别为0.5m、1m、2m)22m处向吊射,以球的落点位置记分(分别积3分、2分、1分),球压线时积外圈分。每人吊射7次。
13、自行车慢骑:跑道长为30米。自行车不得出车道(车道宽度:标准跑道宽),选手必须骑车到达终点线,在到达终点前若脚落地、摔倒或车出跑道则视为违规,此次比赛中止。每人有3次机会,取 最好成绩。
14、六人绑腿跑:参赛人员6人一组,2人互相绑腿,裁判喊开始时计时,比赛跑道长度为50米,先到终点的 一组胜出。
新乡市一中学生处、团委
2012年10月10日