我校开展考后团体心理辅导活动
发布时间:2010-12-14 08:33:10浏览次数:4542
根据心灵使者团成员反馈的信息,很多同学在期中考后常会产生苦恼和心理落差,为了减轻学生的苦恼和心理落差,帮助他们寻找对策,校心理咨询室近日开展了以 “考后心态及学习方法调整” 为主题的团体心理辅导活动,由心理健康张云老师担任辅导者,两名心灵使者成员作为志愿者协助参加。辅导活动共分 “抢椅子”等热身游戏、“考试后的我”、“考后,我最需要的帮助”、“温馨祝福”四个环节,层层深入,丝丝入扣,成员从最初的陌生、紧张到熟悉、放松,在倾诉烦恼、宣泄负面情绪后,每一个成员根据自己的不同体会积极给他人提出建议和帮助,同时也得到了来自于他人的建议和帮助,气氛真诚而热烈。成员表示:很高兴结识了新朋友,不会忘记这次所得到的帮助,他们又开始对学习充满信心。两位志愿者也表示这是一个很好的助人自助的形式,感受到了助人为乐的满足。
今后我们心理咨询室及心灵使者团会进一步根据学生中存在的普遍心理问题开展团体辅导活动,更高效地开展心理辅导工作。
科研处 心理咨询室
2010.12.14