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心理健康

友谊挫折

发布时间:2012-06-04 11:31:46浏览次数:2492

 

友谊挫折
 
科研处整理
 
症状与表现:
   1)当好朋友又交了其它一些朋友而冷落你的时候,则有种失意感、空虚感。
 
   2)在涉及一些原则的问题上,你和朋友相持不下,后果导致友谊破裂。
 
    3)失去友谊,则感觉世态炎凉,人生险恶,处处提防他人,而不愿与人坦诚相处,影响学习、工作以及身心地健康。
 
     对症下药:
   l)归属挫折。假如你的朋友又交了另一个朋友,扩大了你们的友谊圈,你可能感到高兴。当然,只有在你的老朋友仍把你视为主要朋友时,这种欢快心理才能维持,如果这个新朋友部分甚至完全代替了你的地位,你会有种不可言状的失意感、空虚感,这就是归属挫折,对待这种挫折,我们应有一个正确的心理准备。我们所认识的朋友,不可能永远只和你厮守在一起。为了各自的学习、生活和发展,大家一定会有新朋友。人们获得友谊也是多方面的,决不能只限于你我之间。特别是在现在信息开放的时代,人际间的交往也是多棱的、多层次的,谁都需要更多的朋友。但要记住,友谊的价值一方面在于不干涉和伤害各自的独立性,另一方面也在于相互忠诚。假若有了新朋友而疏远旧友是不可取的,这必然会导致双方产生归属挫折而使友谊夭折。构成友谊的妙方就是相同之处和不同之处的恰当调和,相同之处使朋友们彼此理解,不同之处使朋友们相互交流。
 
    2)错觉挫折。由于事物的巧合或信息传递带有歪曲性以及外界的流言、挑拨而造成当事人对朋友的不满意和怀疑,使得双方的友谊受到影响,这就是错觉挫折。朋友之间出现了错觉挫折,一定不要性急或失去理智马上得出结论,而应仔细地分析一下,了解一下,不要轻易相信自己的主观判断,也就是要进行一番归因分析,即使出现了误会误解,那么,应当解除得越早越好,越彻底越好。朋友之间既要做到“君子坦荡荡”,又要谨防过于自尊地把话闷在心里。从维护友谊出发,应尽快消除错觉,错觉一旦消除,友谊会更升华一层,也显得更加纯洁牢固。
 
    3)分歧挫折。由信仰分歧、观点分歧、行为分歧而引起的友谊挫折,这种挫折比较复杂,因为有些分歧是带有原则性的,而有些则无原则性,有时这些分歧又错综复杂地交织在一起,因而就使得朋友间的友谊时离时合,也可能会导致友谊的中止甚至反目为仇。所以对待分歧和挫折要认真区分。人们的生活习惯、交际方式等行为分歧在现实生活中是较常见的,有的喜欢安静,有的喜欢热闹;有的喜欢读书,有的喜欢打球等等。这样的分歧只能求大同存小异,大可不必迁怒对方,如果发现对方行为的动机不纯,表现出低劣人品,那就应批评劝告,乃至中止友谊。如果能说服对方,则还可以保持友谊。
 
    4)利害挫折。能不能经得起利害挫折是对真假友谊的最好辨别。在现实生活中,利益冲突是在所难免的,尤其是这种利益冲突涉及的人是你和朋友时,你就应该好好想一想,在这种利害冲突中我将得到什么,失去什么,这一得一失谁更宝贵为了帮助成全朋友,是需要牺牲些自己的利益的,这才能见真正的友谊,这种友谊会格外地令人珍重。
 
 
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