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科学补碘，防治碘缺乏

发布时间：2017-05-22 08:45:11浏览次数：3195

科学补碘，防治碘缺乏

5月15日是“全国碘缺乏病宣传日”也被称作“全国碘缺乏病防治日”。

一、什么是碘缺乏病

人体因缺乏碘元素而引起的疾病统称为碘缺乏病，包括地方性甲状腺肿和地方性克汀病。碘缺乏病常见的症状是甲状腺肿大，俗称“大脖子病”。

二、碘缺乏的危害

●孕妇缺碘

增加流产的风险，影响胎儿脑发育导致新生儿畸形、智力低下、发育迟缓。

●婴幼儿缺碘

身体发育缓慢，身材矮小，运动障碍，甚至瘫痪；智力发育缓慢，语言、听力障碍。

●儿童缺碘

甲状腺肿大、甲状腺功能低下；智力低下、体格发育落后。

●成人缺碘

甲状腺肿大，无力，易疲劳，劳动能力低下。

三、如何预防碘缺乏病

1、食用加碘盐是预防碘缺乏病最经济有效的方法。

2、食用海鱼、虾、海参、海带、紫菜等含碘较高的海产品。

四、特别提示

●甲亢患者不能食用加碘盐，以防病情加重，可以食用无碘盐或低碘盐。

●非缺碘地区的居民，所在地区饮用水中碘含量高以及水源性高碘地区的居民无需再补碘。

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